Sonntag, 01.12.: 11.00 - 12.30 Uhr

Außerdem übernimmt Volodymyr fest die Jazz Klasse Mittwoch 20.45 Uhr

Anmeldung und Info über info@harlekin-tanz.de

Achtung Terminänderung:

Ballettklasse für alle ab M-Level mit Anton

Sonntag, 24.11.: 12.15 - 14.15 Uhr

Anmeldung und Info über info@harlekin-tanz.de

PBT ist ein Körperkonditionierungs- und Kräftigungssprogramm, das Tänzer*innen durch funktionelle Übungen auf das eigentliche (Ballett-) Training vorbereitet.

Durch Fokus auf das Muskelgedächtnis des Körpers wird eine gesunde und effektive Nutzung der jeweiligen Muskulatur gearbeitet. Im Vordergrund stehen Kernkraft, Gewichtsverteilung und damit Ausrichtung und Haltung.

Warm up, 60 min PBT Klasse und anschließend Stretching

Sonntag, 24.11.:

10.30 - 12.00 Uhr

Anmeldung und Info über info@harlekin-tanz.de

Den Aufbau und die Technik einer klassischen Ballettstunde als Basis, lädt dieses Training dazu ein, bekannte Formen nicht zu imitieren, sondern unter Berücksichtigung der eigenen anatomischen Struktur die gesunde und korrekte Balletttechnik weiter zu entwickeln. Ballett steckt voller Dynamik und verschiedener Bewegungsqualitäten, die wir uns erst an der Stange erarbeiten, um sie dann zu komplexeren, tänzerischen Exercises in der Mitte zu kombinieren. Musikalität, Ausdrucksstärke und die Begeisterung für klassischen Tanz wird dabei ebenso vermittelt wie ein bewusstes Alignment und hohe Bewegungspräzision vom kleinen Zeh bis zum Scheitel!

Sonntag, 08.12.:

11.00 - 12.30 Uhr: Ballett A/M

12.30 - 14.00 Uhr: Ballett M/F

Anmeldung und Info über info@harlekin-tanz.de

Open Class in weihnachtlicher Stimmung mit Barbara Stehmann für alle ab A/M Level

Live begleitet von Pianistin Petra Miftaraj

Sonntag, 15.12.: 11.00 - 13.00 Uhr

Anmeldung und Info über info@harlekin-tanz.de

Im Januar freuen wir uns auf eine weitere Imtensivwoche Graham- und Hortontechnik mit Sarita.

Montag, 06.01. bis Freitag, 10.01.2025